Le premier rendez-vous
La première rencontre permet d’échanger autour de vos besoins et d’évaluer ensemble si je suis la bonne personne pour votre demande.
Visio
Je vous reçois en visio. J’utilise Jitsi, un service d’appels vidéo sécurisé. Je vous envoie le lien pour vous y connecter avant la séance.
Puisque j’ai une tablette graphique, je peux faire en direct des schémas pour illustrer des concepts ou des fonctionnements.
Ce à quoi vous avez droit pendant les séances
Vous avez droit à bien des choses, j’ai cependant envie d’en mettre en avant certaines, par avance :
- Vous sentir légitime
- À me dire quand je me trompe
- À me dire si une chose que je dis vous fait du mal
- À avoir votre vécu reconnu et respecté
- Me tutoyer, me vouvoyer
- Retirer vos chaussures, vous positionner et vous tenir comme vous voulez sur votre chaise (même « n’importe comment » : de toute façon, qui va nous voir)
- Stimmer (vous auto-stimuler avec des jouets sensoriels, flapper…)
- Nous amener à une question à laquelle je n’avais pas réfléchi, pour allonger cette liste
- Et plein d’autres choses encore donc !
Disponibilités et créneaux
Les séances durent environ 50 minutes
Actuellement, je suis ouvert uniquement le mardi, à :
- 8h45
- 10h
- 12h
- 13h15
- 14h45
- 16h
(Heure de Paris.)
En vacances scolaires de la zone C ces créneaux sont parfois remplacés par d’autres disponibilités dans la semaine ou bien reportés à la rentrée.
Le tarif par séance
Le prix est de 80€ par séance
- Le paiement est par virement bancaire. J’envoie le RIB/IBAN par e-mail après la première consultation
- Actuellement je ne suis pas en capacité de proposer des tarifs adaptés à moindre coût. Ceux-ci seront proposés progressivement au fur et à mesure des années à venir.
- La sécurité sociale française ne rembourse pas les consultations des psychologues. Certaines complémentaires remboursent une partie, n’hésitez pas à vérifier
Fréquence des séances
Nous établissons le rythme de nos rencontres selon ce qui fait sens pour vous.
Certains objectifs impliquent des séances plus rapprochées. Si c’est le cas nous en discuterons pour évaluer comment nous y adapter en fonction des disponibilités et possibilités de chacun·e·x.
Parfois, nous découvrons que ce n’est pas le moment pour cet objectif. Parfois, je ne suis pas la bonne personne pour vous accompagner dans cette démarche. Si cela arrive, nous réfléchirons toujours ensemble pour rechercher des alternatives, ou d’autres professionnel·le·x·s qui correspondraient au mieux à vos besoins et possibilités.
Disponibilité hors séances
Par souci de traiter chaque demande correctement, je consulte mes messages un peu plus d’une fois par semaine. Ce que vous pourriez m’adresser n’est donc jamais traité sur le moment.
Ainsi il ne m’est pas possible de gérer les situations d’urgences.
Bien sûr, si travailler sur ces urgences récurrentes est important pour vous, nous pouvons :
- Nous mettre en lien avec des partenaires
- Réfléchir à des coordonnées de personnes que vous pourriez contacter en cas d’urgence (proches, personnes engagées, pros)
- Et bien sûr travailler comment gérer d’éventuels épisodes difficiles à venir.
Si vous ou un proche êtes en détresse et/ou avez des pensées suicidaires : le 3114 est disponible 24h/24 et 7j/7 ; et le chat en ligne de Sos Amitié de 7j/7 de 13h à 3h.
En cas d’urgence, contacter les urgences (appeler le 15 ou écrire au 114), iels vous aideront à évaluer la situation.
Comment je travaille
Si vous le souhaitez, vous pouvez en apprendre plus sur comment je travaille.
Prendre rendez-vous
Vous pouvez prendre rendez-vous depuis ce site-web.